有羽的世界，直若天堂一般。

  • 步法训练flash之重现版本

    2008-11-23 00:42:23   /   技术论坛

    与老的步法训练flash相比，改正了：一，上网 交叉退步问题，注意网前的时候，持拍手同侧脚应始终保持在前面，不能交叉退步，不然被回放的时候缺失上前的蹬力。二，中场 更正太多交叉步，改为垫步，与更正过早转身问题，直到最后一步拿球的时候才转身。文字版本：印尼国家队步法训练口述版[转帖] （天堂有羽）（深圳大学荔园晨风BBS羽毛球版）一，（前场区步法训练）放五个羽毛球在羽毛球场右前角，人站在发球线中央。1。调重...

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  • 更新时间: 2007-07-13

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